ミニマリスト

iPhoneのホーム画面

こちらが現時点での私のホーム画面です 以前『時間術大全』で 「気が散らないiPhone」 というアイデアを読んで、インスパイアされた。 ホーム画面の構成は サッカーのスタメンを選ぶように 定期的に入れ替えている。 使わないアプリは いったん消してみる。 …

ポルノ断ちチャレンジ - 世界がシンプルになったように感じる

この本に関する動画を見て、思うところあり、ポルノ断食を決行中。 もう10日ほどが経過した。 なんとなくだけど、頭がクリアになったというか、エロい雑念が思い浮かばなくなってきた気がする。 とりあえず1ヶ月は続けたいと思っている。 思考や行動がどう変…

【ミニマリスト】YouTube チャンネル Break the Twitch

ミニマリスト・マンデー(頭文字が両方M)ということで、月曜はミニマリズム関連の話を。 最近よく見てるYouTubeチャンネル。Break the Twitch YouTube の"おすすめ"で表示されて知った、アメリカのミニマリストのチャンネル。動画が5分前後にまとめられてい…

10/23の「捨」

月曜日はミニマリスト関連について書いていきます。 本日の「捨」 5本くらい溜まっていたスウェットパンツのなかから、3本ほど処分。 一つがユニクロ、もう二つはゾゾタウンで購入したもの。一つはセールで数百円で売られていた。 服の値段が安すぎる、って…

自己啓発書に感化されて圧倒された時は、極限まで分解して考える。

英語のリスニング練習を兼ねて、Optimal Living Daily というポッドキャストをわりと聴いています。こちらは自己啓発系のブログ記事を読み上げてくれるポッドキャスト。 最近は、Zen Habits のこの記事が気に入って、リピートして聞いている。 (1分くらいま…

「消費しない」ことが最強の武器となる

『捨てる 残す 譲る 好きなものだけに囲まれて生きる』を読み終えた。 テレビのCMを無視し、衝動買いをせず、服を買い替えずに修繕し、最新の電化製品を購入するのを控えるたびに、ささやかな抵抗をしていることになります。(328ページ) この文章を読んだ…

2016年、服に使ったお金を集計してみた結果…

Becoming Minimalist で Courtney Carver (コートニー・カーヴァー)の記事を見かけた。 www.becomingminimalist.com 1番の "Discover the true cost." のなかで、自分が持っている服の値段を合計してみよう、と提案されている。 そこで、俺も試しに家計簿…

断捨離を継続中

相変わらずモノを捨てています。 某宅配買取サービスを利用して、服を20着くらい査定に出したら、 査定額 1500円… 厳しい現実。 それらの服を買うのに5万は費やしたと思う。モノは買った瞬間から値段が暴落するのだな〜と。改めて思い知らされた。 家とか車…