2019-06-25 余計な情報を入れないチャレンジ 最近は実験的に、摂取する情報を制限している。 テレビ、新聞は元々見ないし、スマホのニュース、天気関連のアプリも消去した。 最終的にはスマホも捨てたい願望が芽生え始めた。