ポルノ断ちチャレンジ - 世界がシンプルになったように感じる

この本に関する動画を見て、思うところあり、ポルノ断食を決行中。

もう10日ほどが経過した。

なんとなくだけど、頭がクリアになったというか、エロい雑念が思い浮かばなくなってきた気がする。

とりあえず1ヶ月は続けたいと思っている。

思考や行動がどう変化するのか。

これと関連して、食に関する情報も「現代人が遮断するべきポルノ」だと思っているのだけど、話が脱線してしまうので、これはまたいつか書いてみよう。